Hip Thrust | XtremGLUTES

Un cours idéal pour remodeler et tonifier tes muscles fessiers.

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Le Hip Thrust fait partie des meilleurs exercices de musculation pour les fessiers. Cet exercice sollicite plus précisément les muscles extenseurs de la hanche c’est-à-dire les fessiers et l’ischio-jambier. Les muscles du bas du dos seront aussi sollicités durant la pratique de Hip Thrust. Un cours idéal pour stimuler, remodeler et tonifier vos fessiers leur permettant d’évoluer et de progresser pour obtenir des résultats épatants.