Ce cours est le plus révolutionnaire des entraînements de résistance localisée!

Son système novateur de planification intègre le poids de ton propre corps comme résistance et divers stimulis pour graduer l’intensité de l’entraînement. 55 minutes d’énergie et d’intensité extrême pour fournir un entraînement idéal permettant de brûler les graisses et activer au maximum tous les muscles. 

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